Štai tinkamai nepasirūpinus savo kūnu - tenka kovoti su anemija. Ji gali užklupti bet kokiame amžiuje ir svarbu kuo greičiau imtis priemonių, kadangi lėtinė mažakraujystė - rimta problema.
Anemijos grėsmė žmogaus kūnui
Anemija yra žmogaus organizmui žalinga būklė, kurios metu radikaliai sumažėja eritrocitų ir/ar hemoglobino kiekis kraujyje. Dėl to labai pablogėja deguonies pernešimas ir žmogus pirmiausia jaučiasi itin pavargęs.
Visgi, nuovargis tik vienas iš daugelio požymių, kuris parodo, kad jums gali būti anemija, tad nereikia laukti, kol jų bus daugiau, kovoti su šia liga svarbu efektyviai. Tam pirmiausia reikia mediko konsultacijos, kuris atliks tyrimus ir išaiškins - kiek labai liga pažengusi. Pagal tai bus pasiūlomi ir tinkamiausi jos gydymo metodai.
Dažniau šia liga serga moterys, ypač tos, kurios yra vaisingo amžiaus. Labai dažnai anemija pasireiškia ir nėštumo metu.
Anemijos gydymo būdai
-
Geležies preparatai
Tinka ne tik vitaminai, tačiau ir vaistai. Tiesa, pastaruosius jau skiria medikas, kuris žino Jūsų kraujo rezultatus. Daugiau dėmesio siūlome skirti kuo natūralesniems geležies preparatams.
-
Burokėlių sultys
Siūlome kasdien spaustis ir gerti burokėlių sultis, kuriose yra daug geležies. Taip pat reikia į jas įdėti vieną šaukštelį aliejaus, kad įsisavinimas būtų geresnis.
-
Ankštiniai produktai
Juose taip pat yra daug geležies. Daugelis galvoja, kad tik baltymų. Taip, jų taip pat yra gana daug, tačiau lygiai taip pat ir geležies normos nėra mažos.
-
B12 injekcijos
Jomis galima kur kas greičiau pakelti geležies lygį.
-
Sveika mityba
Ji apskritai padeda kūnui gauti viską, ko reikia, kad jis būtų sveikas.
Svarbiausia yra vienu metu derinti bent jau kelis būdus. Tokiu atveju anemijos gydymo procesas bus greitesnis ir veiksmingesnis.
SKL264